Urutkan
Mengatasi Sakit Kepala
Sakit kepala bisa berarti Anda tegang, atau mungkin ada penyakit lain yang tersembunyi. Yuk kita kenali dan pelajari sedini mungkin jenis sakit kepala kita!
Mengatasi Sakit Nyeri Punggung Bawah
Punggung bawah sering terasa nyeri? Apakah Anda banyak duduk? Bagaimana cara penanganannya? Temukan jawabannya dalam buku ini!
Mengatasi Syaraf Kejepit
“Ada banyak tempat di tubuh manusia di mana syaraf dapat terjepit, namun beberapa area yang paling umum mencakup leher, punggung bawah,
dan pergelangan tangan. Misalnya, syaraf kejepit di leher atau tulang belakang bisa menyebabkan rasa sakit yang menjalar ke lengan atau kaki, sementara syaraf
yang terjepit di pergelangan tangan dapat menyebabkan sindrom terowongan karpal.”
Mengatasi Trust Issue untuk Kehidupan yang Lebih Bahagia
Buku ini adalah panduan yang bijak dan penuh harapan untuk mereka yang telah merasakan beban trust issue dalam hidup mereka. Buku ini memandu pembaca melalui proses penyembuhan yang bermanfaat, menggali luka masa lalu, dan membantu pembaca menuju kebahagiaan yang lebih besar.
Mengelola Emosi dalam Dunia Kerja
Mengelola Emosi dalam Dunia KerjaDena RizqiaBuku "Mengelola Emosi dalam Dunia Kerja" menawarkan panduan praktis untuk memahami, mengelola, dan mengarahkan emosi di tempat kerja. Dengan fokus pada teknik relaksasi, mindfulness, dan pengembangan kecerdasan emosional,...
Mengelola Emosi dengan Bijak dan Kuat
Ikuti perjalanan mendalam menuju pemahaman diri dan kesejahteraan emosional, mulai dari memahami jenis-jenis emosi hingga proses terbentuknya. Pelajari teknik relaksasi, meditasi, dan strategi komunikasi emosional untuk mencapai keseimbangan emosi yang sehat. Dengan ilustrasi dan meditasi yang menarik, temukan cara mengelola spektrum emosi Anda dengan bijak.
Mengembangkan Kemampuan Problem Solving pada Anak
DetaileISBN-Jumlah Halamanvi + 83Tersedia diMengembangkan Kemampuan Problem Solving pada AnakDena RizqiaBuku ini menawarkan panduan komprehensif untuk orang tua dan pendidik dalam membantu anak-anak mengembangkan keterampilan problem solving yang esensial. Dengan...
Mengembangkan Keterampilan Interpersonal
Kesalahpahaman seringkali terjadi, komunikasi bisa juga gagal. Untuk itu kita perlu tahu tentang ketrampilan interpersonal. Apa itu? Temukan jawabannya dalam buku ini!
MENGEMBANGKAN RASA PERCAYA DIRI CARA EFEKTIF MENINGKATKAN SELF-ESTEEM
MENGEMBANGKAN RASA PERCAYA DIRI CARA EFEKTIF MENINGKATKAN SELF-ESTEEMTamarayaBuku ini adalah panduan praktis bagi siapa pun yang ingin memperkuat rasa percaya diri dan meningkatkan self-esteem mereka secara signifikan. Dengan menggali konsep-konsep dasar tentang...
Mengembangkan Sains
Sains itu apa? Pentingkah belajar sains? Yuk, kita temukan jawaban pertanyaan-pertanyaan itu melalui buku ini!
Mengenal Berbagai Jenis Workout dan Manfaatnya
Buku ini menyelami pentingnya olahraga untuk kesehatan fisik dan mental, menjelaskan dasar-dasar workout, serta menguraikan berbagai jenis latihan termasuk kardiovaskular, penguatan otot, fleksibilitas, dan fungsional, lengkap dengan panduan nutrisi dan pencegahan cedera. Dengan penekanan pada menemukan rutinitas yang sesuai dan mengambil langkah aktif untuk kesejahteraan, buku ini menjadi panduan esensial untuk meningkatkan kualitas hidup melalui olahraga.
Mengenal dan Mengatasi Desis Telinga
Buku ini menyediakan panduan komprehensif tentang desis telinga, mulai dari pengertian, sejarah penelitian, jenis, penyebab, dan faktor risiko, hingga gejala, diagnosis, pengobatan, dan pencegahan. Selain itu, buku ini juga mengeksplorasi komplikasi dan dampak psikologis yang terkait dengan kondisi ini, serta memberikan tips praktis untuk mengelola stres dan melindungi telinga bagi mereka yang hidup dengan desis telinga.